×
4 x 60 minut
5 200 Kč
Balíček 4 navazujících konzultací (platnost balíčku je do jednoho roku od jeho zakoupení)

Balíček 4 navazujících konzultací

Mým cílem je maximální spokojenost každého z Vás. Proto jsou i jednotlivá sezení nastavená individuálně dle Vašich potřeb a cílů.

Tento balíček konzultací navazuje na Vstupní nutriční konzultaci a jeho součástí je vypracovaný rámcový jídelníček, který je nastavený individuálně dle Vašich potřeb a fyziologických možností.

Časová náročnost: 4 x 60 minut
Cena: 5 200 Kč

Mám zájem

Co je obsahem spolupráce:

  • Upravení stravovacího režimu s ohledem na reálné možnosti trvalých výsledků.
  • Postupné nastartování metabolismu s cílem trvalého udržení optimální hmotnosti.
  • Pravidelné vyhodnocení nastavených změn ve stravování s ohledem na doporučení z předchozích sezení.
  • Pravidelní tělesná diagnostika na přístroji InBody.
  • Vzdělávání v oblasti zdravého životního stylu (výživa, pohyb,  spánek, rituály, zdravá mysl, odpočinek, body image člověka, aj.).
  • Dostat tělo do fáze, aby dospělo k maximální podpoře a posílení imunitního systému.
  • Individuální doporučení vhodného pohybového režimu.
Mám zájem

Výsledkem spolupráce je:

  • Vyformovaná postava
  • Trvalý úbytek tukové tkáně
  • Pozitivní vztah ke zdravému životnímu stylu
  • Osvojení si základních vědomostí o výživě a pohybu
  • Eliminování zdravotních rizik
  • Získání energie a fyzické zdatnosti
  • Zvládání zátěžových situací s ohledem na udržení optimálního zdraví
  • Nalezení rovnováhy mezi pracovním a osobním životem

Kdy je čas začít

  • Cítíte se unavení
  • Býváte často nachlazení
  • Špatně spíte
  • Začíná Vám být upnuté oblečení a není to chyba sušičky
  • Potřebujete motivaci i vedení
  • Cítíte, že je třeba změnit životní styl
  • Vnímáte, že je třeba upravit jídelníček
  • Stále vás trápí výkyvy hmotnosti

Časová náročnost: 4 x 60 minut
Cena: 5 200 Kč

Mám zájem
Co získáte?

Zaměřuji se na edukaci v oblasti možných změn ve výživě v souvislosti s možnostmi a potřebami každého klienta.

Optimální tělesnou hmotnost

Individuální přístup

Vzdělávání v oblasti zdravého životního stylu

Navýšení energie a snížení únavy

Nastartování metabolismu

Zlepšení spánku

Vyživené a spokojené tělo

Podporu a posílení imunitního systému

Podporu a nastavení trávícího systému

Přejete si odebírat novinky a inspirace z oblasti výživy a zdravého životního stylu?

Přihlásit se k odběru