×
90 minut + vypracování Stravovacího programu
2 800 Kč
Vstupní konzultace zdravého životního stylu

Vstupní konzultace zdravého životního stylu

Každý klient přichází na sezení se svými cíli a potřebami. Jsem tu, abych vyhodnotila tu nejlepší formu spolupráce.

Cílem spolupráce je, dostat se do formy, eliminovat zdravotní rizika, která  nesprávným životním stylem úzce souvisí. Současně také osvojení si základních vědomostí o výživě a pohybu.

Na základě získaných informací Vám navrhnu ideální postup a délku spolupráce. 

Časová náročnost: 90 minut + vypracování Stravovacího programu
Cena: 2 800 Kč

Mám zájem

Co je obsahem Vstupní nutriční konzultace:

  • Podrobná nutriční anamnéza
  • Podrobná zdravotní anamnéza (formou dotazníku)
  • Tělesná analýza na přístroji InBody 120
  • Rozbor výživových cílů a změn ve stravování
  • Nastavení změn životního stylu s ohledem na potřeby klienta
  • Individuální a osobní koučink, motivace a podpora
Mám zájem

Spolupráci doporučuji všem, kteří si přejí:

  • Změnu myšlení v oblasti stravování a celkově ve změně životního stylu
  • Hledají pozitivní vztah ke svému tělu
  • Zhodnocení fyzické zdatnosti a kompletní tělesnou analýzu na přístroji InBody
  • Vhodné navržení změn životního stylu s ohledem na výživové zvyklosti a nastavení fyzické aktivity
  • Trvalé snížení tělesné hmotnosti s cílem snížení výskytu metabolického syndromu
  • Specializuji se také na navyšování hmotnosti z důvodů životních či zdravotních změn

Co můžete od Vstupní konzultace očekávat

  • Vypracovaný individuální Rámcový stravovací program 
  • Výživové doporučení s ohledem na Vaše potřeby
  • Výsledky tělesné diagnostiky na přístroji InBody
  • Kompletní interpretace výsledků tělesné diagnostiky
  • Profesionální přístup a více jak 15 let praxe

Časová náročnost: 90 minut + vypracování Stravovacího programu
Cena: 2 800 Kč

Mám zájem
Co získáte?

Zaměřuji se na edukaci v oblasti možných změn ve výživě v souvislosti s možnostmi a potřebami každého klienta.

Optimální tělesnou hmotnost

Individuální přístup

Vzdělávání v oblasti zdravého životního stylu

Navýšení energie a snížení únavy

Nastartování metabolismu

Zlepšení spánku

Vyživené a spokojené tělo

Podporu a posílení imunitního systému

Podporu a nastavení trávícího systému

Přejete si odebírat novinky a inspirace z oblasti výživy a zdravého životního stylu?

Přihlásit se k odběru